Face Yoga Workshop mit Chantal


Face Yoga ist ein einzigartiges Training für den Bereich Gesicht-Hals-Dekolte, kombiniert mit Yoga-Körperübungen.
Du trainierst Dein Gesicht, so wie du Deinen Körper trainierst.
Weißt Du, dass das Gesicht über 40 Muskeln hat? Wir bewegen unseren Körper, warum nicht auch unsere Gesichtsmuskeln trainieren,
um den gleichen Nutzen zu erzielen? Mit Face Yoga tonisierst du deine Gesichtsmuskeln, bringst mehr Frische in Dein Gesicht, machst einen schönen strahlenden Teint,
das Gesicht wird geschmeidiger und darüber hinaus wirst Du Dich gut fühlen. Repetitive Gesichtsbewegungen und Mimiken erzeugen Falten. Face Yoga ist eine gute Möglichkeit, die Falten zu glätten und zu minimieren. Die Face Yoga konzentriert sich auf das Training der einzelnen Gesichtspartie und entspannt den Rest des Gesichts.
Es erzeugt keine neuen Falten. Die einzige Investition sind täglich 5-10 Minuten für die Face Yoga Praxis. Bei regelmässiger Face Yoga Praxis wirst Du nach kurzer Zeit in Deinem
Gesicht und in Deinem Geist eine positive
Veränderung feststellen.
Face Yoga wiederspiegelt eine ganzheitliche Lebensphilosophie für Körper, Geist und Seele. Face Yoga ist ein Win-Win-Paket. Die ganze Energie, die Du in Dich investierst, wiederspiegelt sich in Deinem Körper, Geist und Seele. Jeder kann Face Yoga praktizieren; egal wie alt Du bist. Und was das allerwichtigste ist; Face Yoga macht Spass und bringt Dich zum Lachen :-)






Kursleiterin: Chantal Arnold

Datum: Samstag, 19.September 2020
Zeit: 10:00 bis ca 14:00
Inklusiv: Getränke, Snack, ausführliches Skript

Dein Beitrag: 120.-
Mitnehmen: Bequeme Kleidung
Anmeldung bis 1 Woche vorher

Zur Kursleiterin:

Chantal ist im Kanton Zug aufgewachsen und konnte durch ihre Passion, das Reisen, viele wertvolle Erfahrungen mit Menschen und Kulturen aus der ganzen Welt sammeln. Der Kontakt und das Begegnen mit dem Buddhismus war auf allen Kontinenten wiederkehrend. Was sie unaufhaltsam dazu bewogen hat, tiefer einzutauchen in die buddhistische Philosophie und sie weiterführte zur tibetischen Bewegungslehre Lu Jong. Sie merkte schnell, welch positive Auswirkungen das regelmässige Praktizieren der Übungen auf Körper, Geist und Seele hat. Doch zum Körper zählt auch das Gesicht, was sie dazu bewogen hat, die Ausbildung zum zertifizierten FaceYoga Lehrer zu machen. FaceYoga ist vereinbar mit der tibetischen Lu Jong Praxis und daher freut es Chantal riesig, FaceYoga humorvoll und gemeinsam mit begeisterten Yoginis zu erleben.

Chantal ist zertifizierte FaceYogaMethod Lehrerin, Lu Jong Lehrerin nach Tulku Lama Lobsang, Dipl. Naturheilpraktikerin in Tibetischer Medizin und Dipl. Masseurin in Tibetischer Entspannungs- & Energiemassage (Kum Nye).

 

Besuche die Website von Chantal

yogaforface.ch

 

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